Les séances
Ici, il s'agit de prendre du temps pour soi et de recevoir une attention particulière. D'échanger, écouter. D'être écouté. Puis de laisser faire, lâcher.
Déroulement
Entretien
Etape nécessaire pour cerner votre demande, vos besoins et identifier les noeuds sous-jacents à votre condition actuelle.
Pratique
La séance peut se faire sur table ou sur futon.
Sauf demande particulière je ne sais pas à l'avance quelle technique je vais pratiquer. L'approche se défini au cours du bilan.
Echange - Conseils
La session de travail se termine par un moment d'échange sur les ressentis.
Les jours suivants
Les effets post-séance peuvent être nombreux et varient d'une personne à l'autre. Sur le moment on note un état de détente important, l'envie d'aller dormir, la tête lourde. Il peut y avoir une certaine fatigue le lendemain, des courbatures. Ou au contraire une poussée d'énergie folle... suivie d'une grande fatigue. Il n'est pas rare de se retrouver confronté à des émotions (tristesse, colère, peurs), perceptions changeantes, événements extérieurs nouveaux. Pour les plus sensibles une montée vibratoire et ouverture du coeur peut être perçue.
Pendant cette période restez à l'écoute de vos sensations, de vos besoins, reposez-vous, ne forcez rien.
Pour la suite
Dérèglements spécifiques
Insomnies, douleurs, blocages émotionnels, troubles digestifs, etc.
Pour des troubles spécifiques il est nécessaire de travailler sur plusieurs séances.
Je fonctionne généralement sur 2-3 séances rapprochées à 15 jours/3 semaines d'intervalle. Puis on évolue sur un rythme de 1 séance/mois pendant un temps qui sera défini en cabinet. Il est important de comprendre que ce genre d'approche nécessite du temps et de l'implication pour ré-harmoniser un terrain qui, souvent, s'est déséquilibré sur plusieurs mois/années.
Harmonisation de fond
Pour les personnes faisant la démarche de renforcer leur énergie, débloquer des situations comportementales, ou qui désirent un accompagnement dans un changement de vie ou d'ouverture de conscience, il est bon de faire 1 séance/mois pendant 3, 6, 9 mois.
Au-delà on entre dans un travail de prévention et d'harmonisation au fil des saisons plutôt qu'un travail de fond.
Evoluer avec les cycles de la Vie
Si vous vous êtes dans une démarche de prendre soin de vous différemment, il est bien de venir tous les 3 mois. Cette approche de prévention et d'harmonisation de l'être est idéale. Vous évoluez au fil des saisons, selon les cycles terrestres, solaires, lunaires. Ou bien selon votre propre cycle. Vous ne venez plus à cause d'une problématique, mais parce que vous sentez que c'est le bon moment. Vous arrivez à anticiper tout dérèglement et au lieu de subir vous prenez en main votre équilibre corps-émotions-mental.